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Le croc marin

Le croc marin

Le croc marin

Poids portion nette : 234 g

Portions 10
Complexité
Temps 10 Minutes
50 sec de cuisson

Recette pour 10


PROGRESSION DE LA RECETTE

Étaler les tranches de pain de mie, puis les napper de béchamel.
Disposer les tranches de jambon, puis déposer enfin les tranches généreuses de fromage.
Ajouter le dessus du pain le napper de béchamel et les parsemer de fromage râpé .

Toaster au Merrychef pendant 50 secondes programme Croc


Apports nutritionnels par portion
 

567 kCal


Protéines 25 g 

Glucides 76,8 g

dont Sucres 13,3 g

Lipides 16,8 g

dont Saturés  8,5  g

Fibres 4,6 g

Sodium  1099  mg